ВВЕРХ

Продукция

ВОЗРАСТНОЕ ПИТАНИЕ

   1 день. Возрастное питание (или питание для тех, кому за 50). Цель  похудеть!

Завтрак 8:00-9:00: Овсяная каша с добавлением меда и сухофруктов. Кусочек ржаного хлеба, твороженное.

Ланч 10:30- 11:00: 100 грамм сушеного яблока и груши, зеленый чай.

Обед 12:00-14:00: 150 грамм салат свекольный, 250 грамм рыбное филе,  тушеное с овощами (брокколи, цветная капуста, морковь, томат, перец). На десерт зеленое сочное (красные рыхлые) яблоко или груша.

Полдник 15:30-17:00: половина грейпфрута .

Ужин 18:00-20:00:  200 граммкефир обезжиренный и 2 диетических хлебца.  Говядины не более 100 грамм.

Количество шт.

Цена: 0 р.

Похожие товары