ВВЕРХ

Продукция

НАБОР ВЕСА

  1 день.  Питание для набора веса.

Завтрак 8:00-9:00: омлет из 3 –х яиц, бутерброд с ветчиной, салат из помидора и огурца. Чай или кофе с молоком.

Ланч 10:30- 11:00: чай с лимоном, ватрушка с творогом.

Обед 12:00-14:00: 250 грамм сырного супа с гренками, 150 грамм салата с помидорами, брынзой, зеленью, лимонным соком и оливковым маслом. На второе – 100 грамм гуляш из говядины и 100 грамм отварного риса. Компот ягодный.

Полдник 15:30-17:00:250 грамм кефира, 15 миндальных орешков или кешью.

Ужин 18:00-20:00: 150 грамм морской жаренной рыбы с картофельным пюре, 100 грамм греческого салата, чай с молоком.

Количество шт.

Цена: 0 р.

Похожие товары